Selamat datang di dunia indulgensi krim
Langkah ke dalam pengalaman kuliner di mana rasa tebal dan bahan-bahan kaya nutrisi bertabrakan untuk membuat semangkuk yang menghibur keto krim sup lada merah panggang. Resep ini lebih dari sekadar makan; Ini adalah pelukan hangat untuk selera Anda, menawarkan tekstur mewah dan lembut yang sangat selaras dengan gaya hidup rendah karbohidrat Anda. Apakah Anda mencari makan siang yang nyaman atau makan malam yang memuaskan, sup ini dirancang untuk memelihara dan memuaskan tanpa mengurangi tujuan keto Anda.
Dengan campuran harmonis paprika merah panggang, bawang putih aromatik, dan sentuhan paprika berasap, sup ini merupakan bukti fakta bahwa hidangan ramah-keto bisa lezat dan bergizi. Ini adalah hidangan yang menjanjikan untuk menghangatkan Anda dari dalam ke luar, menjadikannya pilihan yang ideal untuk musim apa pun.
Inti dari memasak keto
Perjalanan menuju Sup Pepper Merah Panggang Krim ini dimulai dengan keinginan untuk membuat hidangan yang tidak hanya memuaskan bagi langit -langit tetapi juga bermanfaat bagi tubuh. Sebagai pokok di dapur keto, sup ini merangkum esensi dari apa artinya makan dengan baik pada diet ketogenik. Ini rendah karbohidrat, tinggi lemak sehat, dan dikemas dengan rasa.
Bahan -bahan utama seperti paprika merah dan krim kental tidak hanya memberikan fondasi untuk tekstur yang kaya dan lembut tetapi juga berkontribusi nutrisi penting. Paprika Belling Merah adalah sumber vitamin A dan C yang fantastis, sementara krim kental menambahkan dosis lemak sehat yang sangat penting untuk mempertahankan ketosis. Penambahan minyak zaitun semakin memperkaya sup dengan lemak tak jenuh tunggal, yang dikenal karena manfaatnya yang menyehatkan jantung.
Setiap sendok dari sup ini adalah pengingat bahwa makan keto tidak harus membatasi. Ini tentang menemukan cara kreatif untuk menikmati makanan yang Anda sukai saat tinggal di dalam batas karbohidrat Anda. Resep ini melakukan hal itu, menawarkan hidangan yang menghibur yang cocok dengan rejimen keto Anda.
Menguasai metode
Menciptakan Sup Pepper Merah Panggang Kreamy Kreamy yang sempurna adalah bentuk seni yang dimulai dengan memanggang paprika dengan sempurna. Kuncinya adalah mencapai sedikit arang, yang memberikan rasa yang dalam dan berasap yang merupakan ciri khas hidangan ini. Saat menutupi paprika panggang dengan aluminium foil, bersabarlah; Proses pengukusan ini sangat penting untuk dikupas dengan mudah.
Saat menumis bawang dan bawang putih, pastikan mereka dimasak sampai hanya tembus cahaya untuk menghindari kepahitan. Saat Anda memadukan sup, berhati -hatilah untuk mencapai konsistensi yang halus, yang merupakan landasan tekstur mewah sup ini. Jika menggunakan blender biasa, ingatlah untuk berbaur dalam batch untuk mencegah pengisian berlebih, yang dapat menyebabkan tumpahan atau pencampuran yang tidak merata.
Akhirnya, saat menggabungkan krim kental, lakukan dengan tangan yang lembut. Aduk terus menerus memungkinkan untuk memanaskan dan mencegah krim memisahkan. Perhatian terhadap detail ini akan memastikan sup Anda krim dan memanjakan dengan setiap gigitan.
Variasi untuk menikmati tendangan pedas
Bagi mereka yang menikmati sedikit panas, pertimbangkan untuk menambahkan jalapeño potong dadu atau sedikit lebih banyak serpihan lada merah yang dihancurkan sambil menumis bawang. Ini akan menanamkan sup dengan nada pedas yang melengkapi manisnya paprika merah panggang.
Sentuhan herba
Herbal dapat mengubah profil rasa hidangan apa pun. Cobalah menggabungkan thyme atau rosemary segar selama proses mendidih. Rempah -rempah akan curam dalam kaldu, memberikan kompleksitas aromatik yang mengangkat sup ke ketinggian baru.
Infus Bacon berasap
Untuk variasi berasap, gurih, masak beberapa potongan daging sampai renyah, hancur, dan taburkan di atas sup sebelum disajikan. Bacon menambahkan renyah yang menyenangkan dan kedalaman berasap yang berpasangan dengan paprika merah panggang.
Substitusi untuk setiap preferensi
Bahan -bahan yang mengganti bisa menjadi cara yang bagus untuk memenuhi pembatasan diet atau hanya menggunakan apa yang Anda miliki. Misalnya, bertukar kaldu ayam dengan kaldu sayuran membuat hidangan ini ramah vegetarian. Jika Anda bebas susu, ganti krim kental dengan santan penuh lemak untuk konsistensi krim yang serupa tanpa laktosa. Dan bagi mereka yang menghindari nightshades, cobalah menggunakan wortel panggang atau labu butternut sebagai alas untuk sup rendah, namun sama-sama karbohidrat.
Pertanyaan yang sering diajukan
Bisakah saya membekukan sup ini? Ya, sup ini membeku dengan baik. Dinginkan sepenuhnya sebelum mentransfernya ke wadah yang aman freezer. Ini akan disimpan hingga 3 bulan.
Bagaimana saya bisa mengentalkan sup tanpa menambahkan karbohidrat? Jika Anda menemukan sup terlalu tipis, Anda dapat mengentalkannya dengan menambahkan sedikit permen karet xanthan atau dengan mengurangi api kecil untuk menguap beberapa cairan.
Apakah sup ini pedas? Level panasnya ringan, tetapi Anda dapat menyesuaikan jumlah serpihan lada merah yang dihancurkan sesuai dengan selera Anda.
Bisakah saya menggunakan paprika merah panggang? Sangat. Jika Anda kekurangan waktu, paprika merah panggang yang berlari adalah pengganti yang nyaman. Pastikan untuk mengeringkannya dengan baik sebelum digunakan.
Apa yang bisa saya sajikan dengan sup ini? Sup ini berpasangan indah dengan salad samping atau roti ramah keto untuk makan lengkap.
Keto Creamy Roasted Pepper Soup
Manjakan rasa yang kaya dan berasap dari sup pepper merah panggang krim mewah ini. Hidangan kenyamanan rendah karbohidrat yang sempurna yang bergizi dan memuaskan, dengan tekstur beludru yang akan menghangatkan Anda dari dalam ke luar.
Persiapan waktu 15 menit menit
Masak waktu 30 menit menit
Total waktu 45 menit menit
Makan siang kursus
Cuisine American
Porsi 4 porsi
Kalori 250 kkal
4 paprika paprika merah besar. 1,5 lbs/680g, dibelah dua dan diunggulkan 5 ons/140g, cangkir 4 cangkir kaldu ayam 32 oz/950 ml ½ gelas krim berat 4 oz/120 ml1 sendok teh garam 6g½ sendok teh ground lada hitam 1G1 sendok teh paprika smoka 2g¼ sendok teh dihancurkan lada merah 0.5g, opsional untuk heat1 sendok makan 2.5 , cincang untuk hiasan
Panaskan oven Anda hingga 450 ° F (232 ° C). Tempatkan paprika merah terbelah dua di bawah loyang yang dilapisi kertas perkamen. Gerimis dengan 1 sendok makan minyak zaitun. Panggang dalam oven selama 20-25 menit atau sampai kulitnya hangus dan melepuh.
Angkat paprika dari oven dan tutup dengan aluminium foil selama 10 menit. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk mengupas kulitnya. Setelah mereka mengukus, kupas kulitnya dan buang.
Dalam panci besar, panaskan sisa sendok makan minyak zaitun di atas api sedang. Tambahkan bawang bombai cincang dan bawang putih cincang, tumis sampai bawang tembus cahaya dan harum, sekitar 5 menit.
Ke dalam panci, tambahkan paprika merah panggang, kaldu ayam, garam, merica, dan paprika asap. Jika Anda lebih suka sedikit panas, tambahkan serpihan lada merah juga. Bawalah campuran ke mendidih dan biarkan memasak selama 10 menit, memungkinkan rasa untuk berbaur bersama.
Dengan menggunakan blender imersi, blender sup langsung ke dalam pot sampai halus. Atau, Anda dapat menggunakan blender biasa untuk memaparkan sup dalam batch, lalu mengembalikannya ke panci.
Aduk krim kental dan terus memasak selama 5 menit lagi, atau sampai sup dipanaskan.
Sajikan panas, hiasi dengan kemangi cincang segar.
Untuk membuat hidangan ini vegetarian, cukup ganti kaldu ayam dengan kaldu sayuran. Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari. Jika Anda lebih suka sup yang lebih tipis, jangan ragu untuk menambahkan lebih banyak kaldu untuk mencapai konsistensi yang Anda inginkan. Untuk versi bebas susu, ganti krim kental dengan santan.
Kalori: 250kcalcarbohydrates: 12GProtein: 4GFAT: 20GFIBER: 3GNET Karbohidrat: 9g
Kata kunci sup keto krim, resep keto mudah, sup keto, sup rendah karbohidrat, sup lada merah panggang
ADVERTISEMENT:
Indonesia culinary
Indonesia Food
Indonesia drink
Indonesia Restaurant
Informasi mengenai king slot
king selot
king slot
king slot
kingselot
pg king slot
adipatislot88
akartoto88
allototo88
alototo88
an77
an88
grandhyatt88
awan88
banteng88
banteng96
bibir66
bibir88
bocor888
boswin888
canda88
candatoto
cinta888
dalang88
dalang96
dinojp88
dragon22
eyangslot88
f77bet
f88bet
haha88
heroslot888
hiwin88
hoki222
hot99
hotliga88
hut88
inajp88
istanaslot88
jawatogel88
jayatogel88
jengkol88
jeniustoto88
kakakslot888
kakaslot88
keltoto88
kera33
kera88
keraktelor
kuliner88
lengkatoto88
lexitoto88
mahkotajitu88
maincuan88
menangbet88
menutogel88
merdeka88
merdekatoto88
metrototo
miegacoan
ml88
monas777
monas88
moris88
nastartoto88
newslot888
ngopibet88
omset88
pajaktoto88
pc77
pc88
pin88
pintoto
pmg888
pohon88
pulsa77
pulsa88
puma888
pusakajitu88
qqhok88
rapi88
rt88
rupiahtoto88
s88bet
serba88
sibukslot88
sinardunia888
sinartogel88
sloki888
slotplay88
sp77
sp88
sparta888
sukaslot888
sule999
sultanjp88
teluk88
teluk88
tikitoto88
togelsumo88
ultra77
userslot88
uya88
uyatoto
vegasslot777
vegasslot88
wajik88
adipatislot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://adipatislot88.org/
akartoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://akartoto88.biz/
allototo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://allototo88.com/
alototo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://alototo88.com/
an77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://an77.biz/
an88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://an88.net/
grandhyatt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://grandhyatt88.com/
awan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://awan88.org/
banteng88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://banteng88.biz/
banteng96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://banteng96.com/
bibir66 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bibir66.com/
bibir88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bibir88.biz/
bocor888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://bocor888.biz/
boswin888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://boswin888.asia/
canda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://canda88.org/
candatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://candatoto.net/
cinta888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://cinta888.biz/
dalang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dalang88.info/
dalang96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dalang96.org/
dinojp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dinojp88.com/
dragon22 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://dragon22.asia/
eyangslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://eyangslot88.biz/
f77bet permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://f77bet.net/
f88bet permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://f88bet.asia/
haha88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://haha88.asia/
heroslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://heroslot888.info/
hiwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hiwin88.org/
hoki222 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hoki222.biz/
hot99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hot99.info/
hotliga88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hotliga88.com/
hut88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://hut88.info/
inajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://inajp88.net/
istanaslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://istanaslot88.biz/
jawatogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jawatogel88.com/
jayatogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jayatogel88.info/
jengkol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jengkol88.info/
jeniustoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jeniustoto88.org/
kakakslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kakakslot888.net/
kakaslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kakaslot88.biz/
keltoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://keltoto88.com/
kera33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kera33.com/
kera88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kera88.biz/
keraktelor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://keraktelor.org/
kuliner88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kuliner88.org/
lengkatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lengkatoto88.com/
lexitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://lexitoto88.net/
mahkotajitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://mahkotajitu88.com/
maincuan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://maincuan88.com/
menangbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://menangbet88.asia/
menutogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://menutogel88.com/
merdeka88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://merdeka88.biz/
merdekatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://merdekatoto88.info/
metrototo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://metrototo.biz/
miegacoan permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://miegacoan.biz/
ml88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ml88.net/
monas777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monas777.info/
monas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://monas88.biz/
moris88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://moris88.org/
nastartoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://nastartoto88.com/
newslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://newslot888.biz/
ngopibet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ngopibet88.org/
omset88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://omset88.com/
pajaktoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pajaktoto88.biz/
pc77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pc77.net/
pc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pc88.biz/
pin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pin88.asia/
pintoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pintoto.info/
pmg888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pmg888.biz/
pohon88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pohon88.biz/
pulsa77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pulsa77.biz/
pulsa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pulsa88.biz/
puma888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://puma888.info/
pusakajitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://pusakajitu88.com/
qqhok88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://qqhok88.org/
rapi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rapi88.info/
rt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rt88.info/
rupiahtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://rupiahtoto88.asia/
s88bet permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://s88bet.org/
serba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://serba88.biz/
sibukslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sibukslot88.com/
sinardunia888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sinardunia888.com/
sinartogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sinartogel88.biz/
sloki888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sloki888.info/
slotplay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://slotplay88.biz/
sp77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sp77.biz/
sp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sp88.org/
sparta888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sparta888.co/
sukaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sukaslot888.info/
sule999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sule999.net/
sultanjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://sultanjp88.com/
teluk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://teluk88.biz/
teluk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://teluk88.info/
tikitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://tikitoto88.org/
togelsumo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://togelsumo88.com/
ultra77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://ultra77.biz/
userslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://userslot88.biz/
uya88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://uya88.biz/
uyatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://uyatoto.com/
vegasslot777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://vegasslot777.asia/
vegasslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://vegasslot88.asia/
wajik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://wajik88.asia/
.
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah king slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://kdwapp.com/
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://jebswagstore.com
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://demoslotgacor.pro
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama https://situsslotterbaru.net
slot demo gacor
akun demo slot gacor
akun slot demo gacor
akun demo slot pragmatic
akun slot demo pragmatic
akun slot demo
akun demo slot
situs slot terbaru
slot terbaru
